Ich habe rund 50 Jahre lang fleissig geraucht. Dann hatte ich unerwartet kleine gesundheitliche Probleme und ungewöhnlichen Druck im Brustkorb. Das Rauchen aufzugeben fiel mir sehr leicht, durch Umsteigen aufs Dampfen. Sehr schnell war ich wieder völlig beschwerdefrei.

Nach einigen Jahren wurde an meinem Arbeitsplatz ein Rauchverbot erlassen. Es durfte nur noch während der Pausen, und nur in kleinen Kabinen draussen auf dem Firmengelände geraucht werden.
Fürs Dampfen galt die selbe Vorschrift.
Da habe ich also in den Pausen mit meiner Dampfe dicht gedrängt mit den Rauchern im Rauch gestanden, und vom Liquid nichts geschmeckt.
Irgendwie habe ich es mir angewöhnt, bei der Arbeit und unterwegs wieder Pyros zu rauchen. Da war ich zornig. Hab gedacht, wenn mir das Dampfen ständig erschwert wird,rauche ich eben weiter. Böser Fehler!

Mittlerweile wurde bei mir COPD festgestellt. Das ist eine unheilbare, fortschreitende Lungenkrankheit.
80% der Erkrankten sind Raucher.
Wenn man von Jugend an raucht,und es sich nicht spätestens im Alter von 40 Jahren abgewöhnt, hat man eine Chance von 50%, COPD zu bekommen. Dritthäufigste Todesursache hierzulande.
Laut Statistik hat man nach der Diagnose noch 7 Jahre zu leben.

Ich dampfe wieder ausschliesslich.
Die Ärzte in Deutschland raten mehrheitlich ab vom Dampfen.
Andererseits ist PG aber zugelassen in Medikamenten für Lungenkranke, z.B. in Asthmaspray und Liquids zum Inhalieren für COPD- Patienten.
Also schau ich mal, wie weit ich mit dem Dampfen komme. Bleibt gesund!

Hallo liebe Admini,
ja. ich muß regelmässig ein battle gegen ne pneumatische Maschine bestehen. Ich gewinne immer, und zunehmend deutlicher.
Ich habe früher ein sehr gutes Lungenvolumen gehabt. Durch viel Radfahren, Schwimmen, Kanufahren.
Das Volumen ist etwas gemindert. Aber seitdem ich wieder ausschliesslich dampfe, trage ich meinen gleichaltrigen Nachbarinnen
die Einkaufstasche die Treppe rauf. Also alles bestens. Ich werde meinem Doc zeigen, dass mir Dampf nicht schadet.

🧸

Glaube ich gerne. Die Verbesserung setzt schon erstaunlich schnell ein.
Wenn wir durchhalten, muß die Statistik bald neu geschrieben werden. Bezüglich noch 7 Jahre nach Diagnose.
Enthalten in der Statistik sind die, die es nicht schaffen, das Rauchen aufzugeben.
Mit gesunder Lebensweise sieht das anders aus. Ich studiere jetzt schon die Wohnungsangebote auf Bornholm.
Für den Ruhestand. Paar Jahre arbeite ich aber wohl noch.
Alles Gute dir!

Ich rauche gar nicht mehr, nicht eine Zigarette.
Würde auch überhaupt nicht schmecken, nach längerem Dampfen.
Meine Dampfgeräte sind jetzt auf einfachen, zuverlässigen Betrieb ausgelegt. Zum Beispiel Nautilus 3 auf Pico Plus. Technische Probleme sind kontraproduktiv.
Liquid mische ich selbst zusammen. Mit 30% VG und 70% PG funktioniert MTL wunderbar. Nikotingehalt hatte ich zum Abgewöhnen 18mg/ml, bin jetzt auf 12mg/ml. Aroma probiere ich ab und zu was neues. Wenn mir keines recht schmecken will, lasse ich es halt weg. Hauptsache,es dampft.
Ich bin derzeit sehr zufrieden. Gesundheitlich geht es mir prima.
Ich möchte alle wankelmütigen bestärken, beim Dampfen zu bleiben. Es lohnt sich. 👍

Wenn Taschenlampen doch auch zur Befriedigung der Genusssucht reichen...? Ich probiers vielleicht mal.

Zwischenbericht nach 4 Jahren Dampfen mit COPD:
Ich rauche keine einzige Kippe.
Bin mittlerweile in Rente (normale Regelaltersrente, kein Vorruhestand).
Hab viel Zeit, und wickele meistens selbst. Den Flashi oder den SQ Arise.
Nikotin jetzt ca. 7 mg/ml. Ich dampfe MTL.
Mir geht es sehr gut. Beim Arzt bin ich 4 mal im Jahr, Routineuntersuchung.
Sonst nix. Keine Medikamente nötig seit gut 3,5 Jahren. Sauerstoffsättigung im Blut um 100%. Lungenvolumen gleichbleibend 70%. (Sagt der Doc. Ein anderer Doc sagt mir unter Umständen was ganz anderes. Gefühlt hab ich mindestens 80%).

Blutdruck ist leicht erhöht. Und erste Anzeichen von Parkinson melden sich. (Ganz leichter Zitterimpuls in der Hand manchmal).
Ist üblich in unserer Family, auch bei Nichtdampfern.
Ich bin 67 Jahre alt, und fühle mich fit. Ich fahre viel mit dem Rad.
Danke an die emsigen Dampfgerätehersteller.
Und vernünftigen Fachleute.
Und an dieses Forum.

Die Beiträge oben habe ich überarbeitet, lässt sich jetzt besser lesen.

5 Jahre dampfe ich jetzt mit COPD. Mir geht es von Jahr zu Jahr besser. Das liegt nicht nur am Dampfen, sondern auch daran, dass ich mir jetzt als Rentner viel mehr Zeit zur Essenszubereitung nehme. Ich verwende keine verarbeiteten Lebensmittel mehr. Absolut keine Konserven, keine Sossen, auch kaum Fertiggetränke. Geeignete Rohstoffe wähle ich aus (mit Internet- Unterstützung und EBooks) nach gesundheitlichem Nutzen.
Viele Grundnahrungsmittel können wie Medizin wirken, z.B. den Blutdruck merklich beeinflussen.
Backwaren esse ich selten, und wenn, dann Selbstgebackenes. Zucker gibt es nicht bei mir. Nur ab und zu etwas Honig im selbstgerührten Joghurteis.
Durch meine Ernährung, und durch Bewegung an frischer Luft, habe ich meinen leicht erhöhten Bluthochdruck ohne Medikamente senken können. Meine leichten Parkinson- Vorzeichen sind verschwunden. Früher wurde mir oft schwindelig. Auch das ist völlig vorbei.
Meiner Lunge geht es gut. Ich habe wirklich den Eindruck, moderates MTL schadet ihr nicht. Eher tut es gut.
Nicht verwunderlich, schon 1942 wurde nach umfangreichen Versuchen in den USA zur Vorbeugung von Lungenentzündung und sonstigen Atemwegserkrankungen das Inhalieren von PG empfohlen.
https://www.steamo.de/magazin/alte-studi...n-der-atemwege/

Und es wird nach wie vor in der Medizin zum Inhalieren bei Lungenkranken eingesetzt. Und zum milden Desinfizieren der Raumluft z.B. in Kliniken. Allerdings teilweise vernebelt, nicht verdampft.

Neuere Studien berichten auch von durchs Erhitzen von PG möglicherweise entstehenden Giftstoffen. Meiner bescheidenen Meinung nach entstehen diese Giftstoffe in E-Zigaretten erst bei Überhitzung der coils. ("Kokeln").
Bei Pyros entstehen diese Giftstoffe nicht nur möglicherweise, sondern belegbar bei normaler Nutzung.
Ich werde es ja sehen, wie lange ich das "Dampfen statt Rauchen" noch aushalte. Ich bin zuversichtlich.