hallo ich bin seit 12 Tagen rauchfrei am Dampfen

26.08.2017 21:20
avatar  muckl
#1 hallo ich bin seit 12 Tagen rauchfrei am Dampfen
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Hallo liebe Forumsgemeinde,
lange habe ich mich nicht getraut, auf die Dampfe umzusteigen, weil das Thema in den Medien so negativ dargestellt wurde. Vor 12 Tagen habe ich den Umstieg gewagt und bin auf dieses Forum gestoßen. Dort habe ich jede Menge anderer Informationen über die angeblichen Gefahren des Dampfens erhalten. Dafür erst mal vielen Dank. Heute bin ich genau seit 12 Tagen zigarettenfrei und das, obwohl ich 45 Jahre geraucht habe ( 1-1,5 Schachteln am Tag). Es is
t mir gar nicht so schwer gefallen, wie ich dachte. Mittlerweile habe ich bereits 2 Mitstreiterinnen gewonnen und an der Dritten bin ich gerade dran.
Ich dampfe eine endura t18, ca 2-3 ml am Tag mit 18 mg Nikotin. Das klappte vom ersten Tag an problemlos.
Ab wann sollte man die Nikotinmenge herunterfahren?
Gibt es ein liquid, das nicht süß schmeckt ( z.B. ein Baseliquid), denn alle Tabakloquids haben für mich einen süßlichen Nachgeschmack?
Jetzt freu ich mich erst mal auf eure Dampfergemeinde, weil ihr bestimmt ganz viele Themen habt, die mir Anfängerin helfen und mich vor allem stärken, dauerhaft von der Zigarette wegzukommen


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26.08.2017 21:24
avatar  Cawdor
#2 RE: hallo ich bin seit 12 Tagen rauchfrei am Dampfen
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SuperModerateuse
Little big cow


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26.08.2017 21:29
avatar  muckl
#3 RE: hallo ich bin seit 12 Tagen rauchfrei am Dampfen
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ok, ist für mich alles noch neu, war noch nie in einem forum, sorry


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