Dampfer Anfängerin

01.10.2016 10:45

Siepi
#1 Dampfer Anfängerin

Hallo liebe Dampfer,

ich bin erst wenige Tage dabei und habe es glaube ich übertrieben ;-)
Wie ich festgestellt habe, habe ich mir dies alles zu einfach vorgestellt. Der Anfang war echt super, dachte ich zumindest. Mittwoch Abend die letzte geraucht und dann nur noch gedampft. Donnerstag versucht eine zu rauchen, schmeckte nicht, nach der Hälfte aus gemacht und weiter gedampft. Das verlangen nach der eigentlichen Zigarette war nicht mehr da. Donnerstag und Freitag somit keine weitere Zigarette angerührt. Heute musste ich mit Schrecken feststellen, dass mir richtig Schwindelig wurde und mein Kreislauf häufig absackt. Ich habe dann doch eine normale Zigarette geraucht, da ich meinen Körper damit wohl doch zu stark überfordert habe.

Jetzt werde ich dies mischen und langsam umsteigen, um weitere Kreislauf Schwierigkeiten zu vermeiden. Ich habe jetzt mit den Liquids 9mg angefangen.

Welche Tipps habt ihr für mich, wem ging es vielleicht ähnlich?

Ich Danke euch schon einmal für alles Tipps und Tricks, die ihr mir geben könnt.

Liebe Grüße

Siepi

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#2

01.10.2016 10:53

Pumpkinhead
#2 RE: Dampfer Anfängerin

Pumpkinhead

Hallo und herzlich willkommen an Bo(a)rd.
Schön, daß du hergefunden hast.

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Das geht wirklich!
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#3

01.10.2016 11:19

colonius
#3 RE: Dampfer Anfängerin

colonius

Zitat von Siepi im Beitrag #1
Heute musste ich mit Schrecken feststellen, dass mir richtig Schwindelig wurde und mein Kreislauf häufig absackt. Ich habe dann doch eine normale Zigarette geraucht, da ich meinen Körper damit wohl doch zu stark überfordert habe.

Jetzt werde ich dies mischen und langsam umsteigen, um weitere Kreislauf Schwierigkeiten zu vermeiden. Ich habe jetzt mit den Liquids 9mg angefangen.

Welche Tipps habt ihr für mich, wem ging es vielleicht ähnlich?

Hallo Siepi,

Kann es sein, daß das Dampfen sooo gut schmeckt, daß Du zum Dauernuckler mutiert bist?
Dann schaffst Du es nämlich auch mit 9er Liquid, Dir eine leichte Nikotinüberdosis in den Körper zu schubsen.
Und das macht Herzbumpern und dreht im Kopp.

Mach mal öfters Pause, Du hast ja auch nicht den ganzen Tag durchgängig geraucht.
Und viel trinken (nein, kein Bier

), zum einen hilft Flüssigkeit gegen die unvermeindliche Trockenheit im Mund, zum anderen sind Kopfschmerzen häufig ein Zeichen für Flüssigkeitsmangel.

Tipper mal oben rechts "Kopfschmerzen" in die Suchfunktion, da findest Du einen (oder mehrere) Threads zum Thema. Hier ist ja nur der Vorstellungsbereich, längere Diskussionen sind hier fehl am Platze.

colonius

... aber ich bin doch lieber jeden Tag glücklich als im Recht. (Slartibartfaß)

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#4

01.10.2016 11:28

Siepi
#4 RE: Dampfer Anfängerin

Siepi

Hallo colonius,

Danke für deine Antwort. Ich belese mich hier schon eine ganze Weile. Meiner Meinung nach würde ich nicht sagen, dass ich zu viel gedampft habe ^^
Ich nutze den Eleaf TC40W und diesen Tank mache ich nicht an einem Tag leer, wenn ich andere sehe, wird da mindestens einmal am Tag nachgefüllt.

Ich denke, alles langsam angehen lassen und dann wird auch alles gut.

Vielleicht finde ich hier ja noch den einen oder anderen Tipp der mir weiter hilft.

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#5

01.10.2016 15:45

time_spiral
#5 RE: Dampfer Anfängerin

time_spiral

Moin,

wieviel Nikotin hast Du in Deinem Liquid?
Ich habe den "sanften" Umstieg inerhalb von einer Woche gemacht, obwohl ich auch nach dem ersten Tag hätte umsteigen können. Ich hatte nicht solche "Problemchen" aber schwindelig ist mit beim "direkt auf Lunge" mit 15mg Nikotin Liquid geworden und auch beim 15 Minuten dauernukeln mit 15mg Nikotin. Das habe ich auch mit 1,5ml Liquid geschafft.
Ich drück Dir die Daumen.

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#6

01.10.2016 16:07

Siepi
#6 RE: Dampfer Anfängerin

Siepi

Ich habe die Liquids von Zazo 9mg. Also beim einatmen direkt ist mir selten schwindelig. Das kam direkt aus dem nichts nach dem aufstehen. Hatte gemütlich erst nach dem ersten Kaffee gedampft und das auch nur mit 3 Zügen, also nicht übermäßig viel.

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#7

01.10.2016 16:55

sunnymarie32
#7 RE: Dampfer Anfängerin

sunnymarie32

Das Nikotin aus der Dampfe flutet langsamer an als das einer Zigarette - daher kanns schon gut sein, das du dir ne schnelle Überdosis verpasst hast

Je nach dem was du für einen Kopf im Verdampfer drin hast, kann der schon ganz schön Dampf machen und in mehr Dampf ist auch mehr Nikotin... und wenn du dir dann mit der Dampfe mehr Nikotin zuführst, als es dein Körper vom Rauchen gewöhnt war, kriegste auch schon von wenigen Zügen zuviel davon ab.

Besorg dir mal deine Lieblingsliquids auch ohne Nikotin und misch die im Tank mit dem 9er und schau mal ob du dann besser klarkommst...