ich heiße Daniel bin 32 und komme aus Hamburg,

ich bin nach einigen Recherchen über das Dampfen über dieses Forum gestolpert, aber der Reihe nach.

Meine Raucherkarriere begann mit 17 und zog sich mit Unterbrechungen bis heute durch.
Ich habe immer mal wieder mit dem Rauchen aufgehört und dann wieder angefangen, mit dem Rauchen aufzuhören war nie ein Problem wenn ich es denn wollte.
Meinen letzten Notausstieg gab es im Mai 2014. Ich habe durch die drastische Reduzierung meines Gewichtes schon 2012 angefangen intensiv Sport zu treiben, dies ging dann soweit das ich in den Leistungssport vorgedrungen bin. An jenem Tag (der 5. Mai 2014) kam ich vom Laufen wieder und musste ganz extrem Husten und hatte Blut im Auswurf...
Ich habe sofort aufgehört, denn als Raucher zählt man dann 1und1 zusammen. Direkt bin ich am nächsten Tag zum Arzt und habe entsprechende Untersuchungen zur Abklärung meines Verdachtes durchführen lassen, Gott sei's gedankt ohne Befund. Diagnose: Überlastungsreizung der Bronchien vermutlich Allergiebedingt (Ich bin leider auch Allergiker gegen Blütenpollen und sonst allem was so rumschwirrt) Die gemütliche Kippe nach dem Laufen war dann wohl zuviel des "guten".
Vor ca. 1,5 Wochen habe ich jedoch stressbedingt und weil ich immer gerne geraucht habe wieder zur Zigarette gegriffen.. Es war klasse und von 2 Zigaretten am Tag ging es dann die nächsten Tage wieder Richtung 7-10 Stk. am Tag.
Nachdem ich nun wieder angefangen hatte war natürlich meine Angst aus 2014 an dem Mist elendig zu krepieren sofort wieder da und wollte bevor ich wieder in diesem Kippensog bin etwas anderes versuchen.
Durch einen Freund hatte ich schon vor einem Jahr Berührungspunkte mit dem Dampfen fand es aber nicht sooo toll. (Vermutlich war es damals einfach ein schlechtes Gerät)

In diesem Zuge habe ich mir also nochmals Gedanken über das Dampfen gemacht, wenn ich diese Sucht schon nicht völlig abstellen kann, dann wenigstens die nach heutigen Erkenntnissen deutlich gesündere Alternative.
Anfang der Woche hab ich dann also etwas Geld in die Hand genommen und mir eine nach Beratung gute Kombination gekauft. (Cloupor Mini 30W mit Kangertech SubTank PLUS.)

Am Dienstag kam dann das Paket, ich habe noch die letzten Zigaretten aus der Schachtel geraucht und mich dann mit meiner neuen Errungenschaft auseinandergesetzt. Was soll ich sagen es ist klasse ich habe seit Dienstag keine Zigarette in der Hand (Vermutlich war der Umstieg für mich leichter weil ich die Zigarette noch nicht so lange wieder in der Hand hatte) und es geht mir gut damit.

Fakt ist auch das ich es mir als Langstreckenläufer definitiv nicht erlauben kann wieder Tabak zu rauchen denn dies würde mein Training des letzten Rauchfreien Jahres komplett zerstören. Da ich die letzten 8 Tage Verletzungsbedingt nicht trainieren konnte, kann ich natürlich noch nicht sagen wie sich das ganze bereits auf meinen Körper ausgewirkt hat. Ich hoffe jedoch (Vielleicht gibt es in diesem Forum noch mehr Laufjunkies?) das sich das Dampfen zumindest nicht extrem negativ auf meine Leistungsfähigkeit auswirkt.

Ich habe hier und da noch ein paar Probleme mit den Liquids, hatte gestern eines mit Apfel probiert und das ging überhaupt nicht. Das hat doch sehr auf die Lunge gedrückt und war sehr unangenehm. Habe es dann tatsächlich aus dem Tank entfernt und wieder mein leckeres Pfirsich eingefüllt.

Ich hoffe ich konnte mich etwas näher bringen und freue mich auf die Zeit in diesem Forum


LG Daniel